La clara del huevo es considerada como “proteína pura” y en combinación con una rutina de ejercicios incrementa el crecimiento muscular. No es recomendable para los bebés hasta que tengan 1 año de edad por el temor a contraer alergias.

La yema  aloja gran concentración de nutrientes, es cierto que tiene alto contenido de colesterol y puede derivar en enfermedades coronarias, pero si se consume un huevo diario, tanto adultos como niños, no se tendría riesgo. La yema sancochada se puede dar a los bebés mezclado con sus primeras papillas, o solo con agua, o un poco de leche.

El huevo también se puede comer crudo, pero es recomendable comerlo cocinado debido a que se asimila mejor en este estado, inclusive estaría previniendo las bacterias que podría contener (salmonella)

El más popular es el huevo de gallina, aunque ahora ya se está comiendo el huevo de codorniz, pata y avestruz, un huevo de gallina equivalen a cinco huevos de codorniz.

Qué importante es la nutrición en los primeros años de vida, el zapallo, es un alimento que por sus múltiples cualidades es apropiado para grandes y chicos, inclusive es recomendable para ser la primera papilla del bebé. 

Muy pocos conocen las grandes virtudes que tiene el zapallo, una hortaliza muy digestiva y nutritiva que aporta:Fibra y celulosa que favorece la digestión.

Rico en vitaminas (C, B, E,A) y minerales de reacción alcalina que neutralizan los ácidos; además contiene potasio, que en conjunto con la vitamina A neutralizan la hipertensión y ayuda a contrarrestar vómitos y mareos en mujeres gestantes.

Al ser casi un 95% de agua tiene cualidades depurativas, laxantes y diuréticas, muy recomendable en enfermedades renales.

Altamente antioxidante es de gran ayuda para el tratamiento de enfermedades degenerativas como el cáncer.

Sus aminoácidos y aceites grasos que enriquecen la sangre, fortalecen los huesos, nervios, enriquecen la sangre y normalizan la función intestinal.

Funciona también como neutralizador de ácidos, contiene caroteno, sustancia que favorece la formación de la vitamina A, fósforo y calcio.

Beneficioso en el tratamiento contra inflamaciones, paludismo, diarreas, disentería, hemorragias uterinas, hemorroides, enfermedades renales, inflamaciones de los riñones, etc. Se puede comer de muchas formas: hervido, al vapor u horneadas con su cáscara.

Esta ecografía no sirve solo para complacer a padres ilusionados, sino que también ofrece posibilidades terapéuticas que asombran a los mismos médicos.

Ya se ha demostrado que existen un a serie de parámetros en la ecografía 3D que permiten diagnosticar el cáncer de ovario y de endometrio.

Permite la reconstrucción en volumen de todo lo que está dentro del vientre materno. También se pueden grabar imágenes en movimiento de 15 segundos que se pueden guardar para un diagnóstico detallado posterior.

Se puede ver y oír el corazón del bebé en tiempo real sin producir ningún daño en él ni en la madre.

Con la ecografía 3D se ha logrado derribar el mito del tamaño del folículo ovárico. A través de la ecografía se puede conocer si el óvulo está listo para ser fecundado o no. Gracias a las imágenes 3D se ha descubierto que los folículos (donde se conservan los óvulos) más pequeños pero que reciben más flujo sanguíneo son los mejor preparados para la fecundación.

¿Y la ecografía 2D?

Es probable que desparezca en un futuro cercano, ya que la ecografía 3D se perfila como el futuro no solo en la salud neonatal sino en muchas otras especialidades médicas.

Existen muchas vacunas, la aplicación de ellas depende del lugar donde se reside porque cada país tiene mayor o menor incidencia a las enfermedades. Las dosis de las vacunas pueden ser únicas o pueden necesitar refuerzos posteriores, por consiguiente es necesario tener un calendario de vacunación para poder cumplir con la aplicación. Vacunar a un bebé contra una enfermedad no quiere decir que no vaya a adquirir esa enfermedad, pero si ayuda a que los efectos sean más tenues.

Se debe tener en cuenta que NO se debe aplicar una vacuna al bebé o niño cuando sigue un tratamiento con corticoides o en los últimos tres meses hubiera recibido transfusión de sangre, gammaglobulina o plasma, o si fuera alérgico a algún antibiótico o conservante que contenga la vacuna. Es necesario postergar la vacunación hasta que el bebé o niño este sano, no debe tener ninguna infección con fiebre. En el caso de la vacuna contra la polio, el bebé no puede estar con diarrea y vómitos.

BCG (Tuberculosis)
Intradérmica, se aplica en el hombro derecho
Protege formas raras y agresivas de tuberculosis
No protege contra la tuberculosis común (TBC)
Vacunación al mes de nacido

POLIO
Se aplica oralmente (gotas) o en el hombro, muslo o nalga cuando es por vía intramuscular
100% efectiva
Se aplica en el mismo momento de la vacuna DTP o DTPa.
Vacunación a los 2, 4 y 6 meses de nacido; y refuerzos, a los 18 meses y a los 5 años

DTP (Difteria-Tétanos-Tos convulsiva)
Intramuscular, se aplica en hombro, muslo o pierna
Al inyectarse toda la bacteria, puede generar efectos secundarios como fiebre, dolor, hinchazón o enrojecimiento de la piel.
Alta efectividad contra la difteria y el tétano
Se aplica en el mismo momento de la vacuna contra la polio
Vacunación a los 2, 4 y 6 meses de nacido; y refuerzos, a los 18 meses y a los 5 años

DTPa (triple acelular)
Son 3 vacunas en una inyección
Protege contra difteria, tétano y pertussis (tos ferina)
Intramuscular, se aplica en hombro, muslo o nalga.
Alta efectividad contra la difteria y el tétano
No tiene efectos secundarios porque se inyecta parte de la bacteria
Vacunación a los 2, 4 y 6 meses de nacido.

HAEMOPHILUS INFLUENZAE TIPO B (HIB)
Intramuscular, se aplica en hombro, muslo o nalga
Protege contra la influenza tipo B que puede derivar en meningitis, neumonía, otitis e infecciones generalizadas
Como efectos secundarios se presenta hinchazón y dolor en la zona donde se aplicó la vacuna
Alta efectividad
Vacunación a los 2, 4 y 6 meses de nacido; y un refuerzo, a los 18 meses

NEUMOCOCO
Intramuscular, se aplica en hombro, muslo o nalga
Protege contra la neumonía, otitis media, meningitis, etc.
Como efectos secundarios se presenta fiebre y dolor en la zona donde se aplicó la vacuna.
65% efectiva contra infecciones graves
Vacunación a los 2, 4, 6 y 15 meses de nacido.

INFLUENZA
Intramuscular, se aplica en hombro, muslo o nalga
Protege contra la gripe
Como efectos secundarios se presenta dolor e hinchazón en la zona donde se aplicó la vacuna
75% efectiva contra la influenza
La vacunación es anual porque se va actualizando de acuerdo a los tipos de influenza que surgen en ese año
Vacunación inicial a partir de los 6 meses

SARAMPION-PAPERAS-RUBEOLA
Intramuscular, reaplica en hombro, muslo o nalga
Protege contra sarampión, paperas y rubéola
99% efectiva contra sarampión
95% efectiva contra paperas
90% efectiva contra rubéola
Como efecto secundario, se puede presentar fiebre hasta una semana después de la aplicación, también pueden aparecer ronchas y dolores articulares
Vacunación al año de nacido y refuerzos a los 6 y 12 años

VARICELA
Subcutánea
Como efecto secundario, se puede presentar dolor en el lugar donde se aplicó la vacuna.
95% efectiva contra la varicela
Vacunación a los 12 meses de nacido y en niños mayores que no han tenido varicela

HEPATITIS B
Vacuna viral inactivada
Intramuscular
No tiene efectos secundarios
Se debe cumplir el calendario de vacunación y los refuerzos, luego de la vacunación inicial, el primer refuerzo será al mes, y el segundo refuerzo a los seis meses de la dosis inicial.
Se puede colocar en cualquier momento, menos durante la gestación
95% efectiva contra la hepatitis B
Vacunación al nacer, luego al mes y finalmente a los 6 meses.

HEPATITIS A
Vacuna viral inactivada
Como efecto secundario, se puede presentar dolor e la zona donde se aplicó la vacuna.
Se debe cumplir el calendario de vacunación y el refuerzo, luego de la vacunación inicial, el refuerzo será a los 6 meses o un año de la dosis inicial.
Vacunación a los dos años y un refuerzo a los 3 años.

ROTAVIRUS
Vacuna de virus vivos atenuados Rotarix (sustituyó a la Rotashield que se retiró del mercado en 1999)
Administración oral
Vacunación a los 2 y 4 meses de nacido

Esta medida (perímetro cefálico) forma parte de la rutina del pediatra para verificar el desarrollo sano del niño. Se realiza al nacer y luego mensualmente hasta los 3 años de edad, para obtener un récord de medidas que formarán una curva, la cual debe estar dentro de los rangos normales, que dependen del sexo y edad del pequeño, para compararlas con lo que se considera normal para su edad y sexo.

Es importante tener el récord de medidas  (mediciones anteriores) con la finalidad de determinar el ritmo de crecimiento de la cabeza del bebé.

Si la curva de crecimiento del perímetro cefálico tiende a salirse de los rangos normales, puede ser un síntoma de algún problema

QUE PUEDE SIGNIFICAR UN PERIMETRO CEFALICO MAYOR (Cabeza grande)

• Meningitis: inflamación del cerebro (membranas y envolturas) y la médula espinal causada por gérmenes (bacterias, virus, hongos, parásitos, etc.)
• Sangrado interno de la cabeza
• Hidrocefalia: acumulación de líquido dentro del cráneo alrededor del cerebro, lo cual genera que parte o toda la cabeza sea más grande.
• Tumores cerebrales
• Macrocrania
• Enfermedad de Canavan: es la degeneración o ruptura de las células nerviosas que están debajo de la materia gris, es hereditaria.
• Síndrome de Morquio
• Síndrome de Hurler

Un solo síntoma no hace una enfermedad, por lo que si su hijo tiene sólo la cabeza grande, inclusive sobrepasando los límites normales PERO su desarrollo en general es normal (puede controlar su cabeza, tiene buen tono muscular (tensión en los músculos que permite moverlos, mantener una posición, etc.); y si tiene predisposición familiar a tener cabeza grande, se trataría de Macrocefalia familiar benigna. Este diagnóstico lo debe evaluar necesariamente el médico, quien puede pedirle realizar tomografías o resonancias magnéticas para descartar un problema.

QUE PUEDE SIGNIFICAR UN PERIMETRO CEFALICO MENOR (Cabeza pequeña)

• Microcefalia: tamaño de la cabeza por debajo de lo normal debido a una deficiencia en la tasa de crecimiento del cerebro por una enfermedad, trastornos genéticos y desnutrición.
• Mal desarrollo del cerebro
• Desnutrición
• Fusión temprana de los huesos del cráneo.

A continuación les proporcionamos enlaces al Centro de Control y la Prevención de Enfermedades quienes proporcionan gráficas del Perímetro Cefálico para imprimirlas y llevar el control de su hijo.

Perímetro Cefálico Niños: Percentiles de circunferencia de la cabeza por edad y peso por estatura del nacimiento a los 36 meses.

Perímetro Cefálico Niñas: Percentiles de circunferencia de la cabeza por edad y peso por estatura del nacimiento a los 36 meses.

Luego del primer año de vida, la cabeza del niño tiene cerca del 83.6% del tamaño que tendrá cuando sea adulto, el crecimiento durante el primer año es acelerado.

Fotos: Shands

Infección viral severa muy contagiosa e infecciosa producida por un virus conocido como Morbillivirus que puede llegar hasta a matar a los niños, tiene más incidencia mortal que otras enfermedades. Afortunadamente, se puede prevenir o aminorar su fuerza por medio de la vacunación, por lo que ya no es tan común. Los niños de países subdesarrollados o en vía de desarrollo son los más vulnerables a sufrir esta enfermedad con consecuencias devastadoras, debido a que no tienen acceso a servicios de salud adecuados y en algunos casos a las vacunas para prevenirla.

COMO ATACA
Este virus, ataca el sistema inmunológico trayendo como consecuencia, aunque en porcentaje pequeño, complicaciones (1/1000) que pueden ser mortales, tales como la diarrea, infecciones al oído medio, encefalitis (infección al cerebro) y la neumonía; también, el sarampión puede traer consigo secuelas permanentes como la ceguera, sordera y encefalitis.

COMO SE CONTAGIA
Se transmite del contacto directo (persona a persona) y puede producir epidemias, personas de todas las edades pueden ser contagiadas, sobre todo niños y personas que no estén inmunizadas. Como el virus se aloja y multiplica en la tráquea se transmite cuando la persona infectada tose, estornuda o habla, expulsando gotitas que infectan a otra persona, de igual forma los líquidos segregados por la nariz o garganta también transmiten la enfermedad. Los niños tienden a llevarse las manos a la boca y la nariz, si el niño estuviera con el virus, puede contaminar los juguetes que comparte con sus hermanos o compañeros, contagiándolos, inclusive antes que surjan las erupciones, el sarampión puede transmitir la enfermedad cuatro días antes de aparecer los primeros síntomas, continuando hasta cuatro días después de aparecida la erupción. Con un examen serológico se puede confirmar la enfermedad de ser necesario se realizará un cultivo viral.

SINTOMAS
Los síntomas aparecen en un promedio de 10 días (entre 7 a 18 días) después que el niño fue expuesto al virus, y se debe buscar asistencia médica inmediatamente.
• Fiebre que puede llegar hasta 40°C.
• Ojos enrojecidos, conjuntivitis.
• Sensibilidad a la luz (fotofobia).
• Secreción nasal.
• Tos.
• Dolores musculares y malestar en general.
• Manchas blancas dentro de la boca (puntos de Koplik) en las encías y la cara interior de las mejillas, aunque no es muy común.
Entre el tercer y sétimo día (14 días después del contagio aproximadamente) aparecen unos puntitos rojos en la cabeza, cara, extendiéndose al torso, brazos y piernas en un lapso de 48 horas, que pueden llegar a juntarse entre sí y hasta sangrar. En esta etapa, también es probable que se produzca fiebre alta, diarreas, vómitos, dolor abdominal.

TRATAMIENTO
En general se recomienda reposo y vaporizaciones para aliviar el malestar, medicamentos para bajar la fiebre, antitusígenos para el malestar del aparato respiratorio, pero no existe un tratamiento específico por ser una enfermedad viral, se debe estar con permanente asistencia médica a fin de vigilar el desarrollo de la enfermedad, y en caso de complicarse se recetará la medicina adecuada al tipo de desarrollo de la enfermedad o complicación, por ejemplo si aparecieran complicaciones bacterianas se recetarán antibióticos.

INMUNIZACION
Hasta los 9 meses de edad los bebés están protegidos por la inmunización que le transmite la madre, por lo que a esta edad se debe vacunar a los bebés contra el sarampión. Generalmente se vacuna contra el sarampión en combinación con la rubéola (MR) y las paperas (MMR), entre los 9 y 15 meses de edad, administrando un refuerzo asegurando la protección, antes de comenzar la edad escolar hacia los 5 años. Si una persona sufre la enfermedad, quedará inmunizada de por vida.

Algunos padres no vacunan a sus hijos por el temor que la vacuna pueda causar autismo a sus hijos. Estudios realizados no encontraron relación entre la vacuna y el autismo, pero lo que sí es cierto es que las bajas tasas de vacunación ocasionan brotes de las enfermedades.

Bajo el lema genérico “Lactancia Materna, una respuesta vital en emergencias. ¿Estamos preparadas/os?” y la convocatoria clara que explica que la lactancia materna es un escudo que protege a los bebés en caso de emergencia, se ha presentado oficialmente la que será la Semana Mundial de la Lactancia de este año, que se celebrará del 1 al 7 de agosto.

Los niños, en casos de emergencia, son los más vulnerables y en estas circunstancias, la mortalidad infantil aumenta entre un 2 y un 70% por causa de diarreas, desnutrición y enfermedades respiratorias. Una emergencia puede suceder en cualquier momento y en cualquier lugar del mundo, también en los países desarrollados. Por ese motivo potenciar la lactancia materna proporciona un escudo protector para los niños que pueden, gracias a ella, llegar a salvar sus vidas.

El fomento de la lactancia en las situaciones normales prepara a las madres para desenvolverse si se presenta la emergencia y proporciona a los pequeños un apoyo adicional a su salud.

La Semana Mundial de la Lactancia ha elegido este tema para el 2009 tras confirmar como la mortalidad infantil aumenta enormenente en las emergencias pero que es notablemente menor en el caso de los bebés amamantados al poder proporcionárseles un alimento seguro, no contaminado y sostenible.

Como ya vimos, durante la ofensiva a Gaza, se realizaron llamamientos para que cesaran las donaciones de leche artificial a las familias afectadas, para evitar que con su uso innecesario se prejudicara a los niños sin quererlo.

Los objetivos de la campaña que comenzará a partir de ahora serán informar a las madres, los profesionales, los medios de comunicación y los promotes de lactancia de la enorme importancia que puede tener como factor de protección a la infancia el fomento de la lactancia materna en todos los ámbitos y especialmente en los casos de emergencia.

Se pretende contrarestar las campañas y los mitos de debilitan los índices de lactancia, proporcionando a todos los agentes sociales información y concienciación señalando que la lactancia materna protege a los bebés en casos de emergencia.

La población con sobrepeso y obesidad sigue creciendo, algo que no es bueno ni para los que la sufren ni para sus hijos. El primer estudio que relaciona el sobrepeso y la concepción dice que el 43% de las madres subidas de kilos tienen problemas para encargar un niño.

Por cada punto que aumenta el índice de masa corporal de la mujer, más aumentan las posibilidades de concebir un niño de forma natural, lo que traducido es, que una mujer con un índice de masa corporal de 35 (con 1, 60 m de altura y 90 kilos de peso) tiene 26% menos de probabilidades de quedar embarazada.

Además hay que prestar atención a la obesidad abdominal, esa acumulación de grasa en la cintura que puede ocasionar bebés con síndrome metabólico, una dolencia que se caracteriza por el desarrollo en la niñez de enfermedades coronarias y diabetes tipo 2.

La mamás obesas son sometidas a césareas, que exponen al bebé a un mayor riesgo de sufrir malformaciones congénitas como la columna desviada, llamada médicamente espina bífida.

Lamentable, pero incluso los más pequeñitos pueden sufrir del mal nutricional que afecta a cada vez más personas en el mundo, la obesidad.

Dar a luz a un bebé muy rollizo no es signo de salud, sino de futuros problemas para la salud de tu hijo sino se logra controlar su aumento de peso. 

Por genética algunos bebés tienden a ser grandes, pero por otro lado, las madres gestantes con sobrepeso y diabetes durante el embarazo tienen mayores probabilidades de traer al mundo súper bebés.

Según un estudio de 22 años de la Harvard Medical School, la tasa de obesidad en bebé incrementó en un 73.5%. Otro estudio en Reino Unido y Suecia señala que los bebés obesos tienen tasas más altas de cáncer cuando son adultos.

Esta tendencia es preocupante, por eso es importante que los padres lleven el control del peso y talla de sus hijos (¿tu hijo supera entre el 85% y 95% del percentil de su crecimiento?) y procuren brindarles un alimentación balanceada, supervisada por un médico.